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自分で意識する場所

ピルエット~~♪
すごく軸を感じられて、
すごい達成感。

トリプルも一か八かじゃなくて、
下りるのがもったいない感じ。
ここで回ればいいんだ~。

ひとりずつ見てもらえたから
すごくよかった~。

今日はちょっと崩れても、
全部良かったって言われた通り、
軸が細くて真っ直ぐな場所に
立ち上がって来れた。


 
いつも下りる時に崩れるんだけど、
ちゃんと正しい場所に立ってたら
下りる時も崩れたりしないんだわ。
ちゃんと立ってないから崩れるんだ。

呼吸も首も軸が出来ない時には
すごく気になるけど、
正しい軸で回ったら何も考えなくても、
くるくる回れるものなんだ。
ここの軸がいつも作れるようにしなくちゃ。

そして、意識する場所はみんな違っていいから、
自分でちゃんとここって意識した方がいいって。
先生は軸足の親指の付け根って言ってた。
今日の私は軸足の股関節かな。
先生に見える形がおかしな事になってなければ、
何処を意識してもいいって。

今までいろんな所を意識してきたし、
いろんな注意をされてきたけど、
結局は自分で感じて、
自分で考えて行かなくちゃ上達はしないって事なのかも。
ああ~久しぶりに気持ちよかった~。
【 2007/11/02 (Fri) 】 バレエ | TB(-) | CM(0)
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