091234567891011121314151617181920212223242526272829303111

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【 --/--/-- (--) 】 スポンサー広告 | TB(-) | CM(-)

アムスの肘

誰が何を踊るかは
まだ決まってはいないんだけど
ドンキの曲なので
腰に手を置くアムス満載での振り付け。

前にクルミのスペインを踊った時に
いっぱい練習したから
意外に出来る自分がいて
鏡を見ながらかっこいい~と
思えるようにポーズ。
そこで思ったのが
出っ尻で背中が反ってる人は
肘が後ろに行ってしまうんだと言う事がわかった。

このアムス
ちゃんと身体(上半身)が正しいところにないと
出来ないんだね。

普段のお稽古ではこのアムスで踊る事なんか
全くないから新たな気づき。

この肘が後ろに来ないようにアムスを
張ると言うより肘を曲げてるけど
遠くに伸ばしている感じと
上半身の背骨との兼ね合い。

片手腰片手アンオーも
両方で引っ張り続けてる意識で
繋がっている。
そうすると背中がとても安定する。

いろいろ気づけるようになったな~
ちゃんと成長してるね。

誰も褒めてくれないし
こんな事に気づけた事は誰にもわからないけど
自分の中ではすごく嬉しい。
【 2014/08/22 (Fri) 】 バレエ | TB(-) | CM(0)
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。