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鎖骨

月初めはびっしりパソコン打ち込みの仕事があるので
肩こりはもうしょうがないって思ってたんだけど
足の裏のマッサージと一緒に
足の甲ももみほぐして
裏と表をやるといいんだなって感じて
そうだ肩こりも背中だけじゃなく表もと思い立ち
ほぐしはじめたのが鎖骨と腕のつなぎ目と
鎖骨のまわり。

これ
すごい!
私こんな所も凝ってたのね。

リンパの流れがどうのこうのって場所?
人って関節という関節
全てのつなぎ目がゆるめられると
もっと軽く自由になるのかもしれない。

寝転がってるわんこ見てると
ほんと脱力が上手だし
ぴょんぴょんしてるもんね。
凝りなんか縁がないって感じだもんね。
【 2012/11/05 (Mon) 】 バレエ | TB(-) | CM(0)
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