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筋肉痛

毎度筋肉痛です(笑)

今日はみぞおちの腹筋がめちゃめちゃ筋肉痛。
背中の安定のために必要なのは
私の場合このみぞおち。

あばら閉じて~とプリマ先生に叫ばれ
胸開いて~とゴットハンド先生に叫ばれ
どっちやねん!
って感じ。

でもたぶんどっちも。
鍛えよう~。
筋肉痛にに負けちゃあかん!
歩くってすごく腹筋使うのね。
【 2012/03/18 (Sun) 】 バレエ | TB(-) | CM(2)
ドロシーさん、こんにちは。
「どっちやねん?」という関西弁が面白くて、ついお邪魔しました。
バレエって正確は一つだけど、表現の仕方はいろいろで、なんて奥深い芸術なんでしょうね。
【 2012/03/22 】 編集
NoTitle
サタネラさん
いらっしゃいませ♪

何を言われても先生を信じることが
上達の決め手よね。
ほんと表現の方法はいろいろよね。
なんせ身体の中はさわれないから。
【 2012/03/22 】 編集
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