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もっと小指を使う

夜中にふくらはぎが攣り
次の日やけに痛いな~と思ったら
ザラメのアイスバーンで転んだみたいに
ふくらはぎに内出血の紫の斑点が
あ、スキーをする人しかわかんないか(笑)
それとも
なんて言うの?お仕置き?されたみたいな(笑)

いやいや、どっちにしても
攣るって血管が切れてるって事なのね。
怖い病気みたいだよ~(笑)

いいのか悪いのか
攣るほど頑張れとは言うけど
土踏まずも攣りまくって
中の血管切れてるのかな~すごいな~。
さて小指
この前のお稽古で
足指ジャンケンをしたのだけど
特に困ったこともなく普通に出来る感じで
別に不自由はないと思ってたんだけど
バレリーナの足指はきっと自由に
命令通りに動かせるから
ポアント履けるんだって思ったら
もっと手のように使えた方がいいな~と思った。

手のようにと目的がそう言うことなら
タオルを足指で掴みギャザーを作る事の意味がわかる。
ダンスを始めたばかりの頃
お稽古前に必ずやることのひとつだったけど
出来るものだから出来るからいいやって
いつのまにかやらなくなっちゃった。

昔やった意味もわからずやってた
ストレッチやウォームアップにこんな意味があったんだって
何十年も経ってからわかるなんてね。

改めて自分の小指を観察してると
もっと伸ばしたいって思うし
もっと独立して使えそうって思う。

今までどちらかというと意識は土踏まずだったし
指は使えてる気がして
指をひとまとめに親指とその他みたいに考えてた
なんのために5本あるか考えると
それぞれに役割があるはず。

この夏、
裸足で小指を使いこなす!
そんな目標が出来たわ。
小指がつぶれるサンダルは要注意!
【 2011/05/20 (Fri) 】 バレエ | TB(-) | CM(0)
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